I kēia lā, ʻoiai ke piʻi mālie nei ka manaʻolana o ke ola o ka poʻe a puni ka honua, ua lilo ka anti-aging i kumuhana koʻikoʻi. I kēia mau lā, ua hele mālie ʻo Urolithin A, kahi huaʻōlelo i ʻike liʻiliʻi i ka wā ma mua. He mea kūikawā ia i hoʻololi ʻia mai nā microorganisms intestinal a pili pili i ke olakino. E wehe kēia ʻatikala i ka mea huna o kēia mea kūlohelohe maoli - urolithin A.
Ka moolelo ourolithin A (UA)hiki ke huli ʻia i ka makahiki 2005. He metabolite ia o nā microorganisms intestinal a ʻaʻole hiki ke hoʻopili pololei ʻia ma o nā ala ʻai. Eia nō naʻe, ʻo kona precursor ellagitannins he waiwai i nā hua like ʻole e like me nā pomegerane a me nā strawberries.
ʻO ke kuleana o urolithin A
Ma Malaki 25, 2016, kahi noiʻi nui ma ka puke "Nature Medicine" i huki i ka manaʻo o ka poʻe e pili ana i ka hoʻopaneʻe ʻana i ka ʻelemakule kanaka. Mai ka mea i ʻike ʻia i ka makahiki 2016 hiki i ka UA ke hoʻolōʻihi i ke ola o C. elegans, ua hoʻohana ʻia ʻo UA ma nā pae āpau (hematopoietic stem cell, ʻili ʻili, lolo (organs), ʻōnaehana pale, ke ola pilikino) a ma nā ʻano like ʻole. (C. elegans, melanogaster Ua hōʻike ikaika ʻia nā hopena anti-aging i nā nalo hua, nā ʻiole, a me nā kānaka.
(1) Anti-aging a hoʻonui i ka hana muscle
Ua hōʻike ʻia kahi hoʻokolohua lapaʻau randomized i paʻi ʻia ma JAMA Network Open, kahi puke pai o ka Journal of the American Medical Association, no ka poʻe ʻelemakule a i ʻole ka poʻe pilikia i ka neʻe ʻana ma muli o ka maʻi, hiki i nā mea hoʻohui UA ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino o ka ʻiʻo a hana i nā hoʻomaʻamaʻa pono.
(2) Kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka hiki anti-tumor o ka immunotherapy
I ka makahiki 2022, ua ʻike ka hui noiʻi o Florian R. Greten mai ka Georg-Speyer-Haus Institute of Tumor Biology and Experimental Therapeutics ma Kelemānia e hiki i ka UA ke hoʻoulu i ka mitophagy i loko o nā pūnaewele T, hoʻoikaika i ka hoʻokuʻu ʻana o PGAM5, hoʻāla i ke ala hōʻailona Wnt, a hoʻolalelale i nā pūnaewele pū hoʻomanaʻo T. ka hoʻokumu ʻana, ma laila e hoʻoikaika ai i ka pale anti-tumor.
(3) E hoʻohuli i ka ʻelemakule o nā pūnaewele hematopoietic a me ka ʻōnaehana pale
Ma kahi noiʻi 2023, ua aʻo ke Kulanui o Lausanne ma Switzerland i kona hopena ma ka ʻōnaehana hematopoietic ma ka ʻae ʻana i nā ʻiole 18 mau mahina e ʻai i ka meaʻai momona A-urolithin no 4 mau mahina a me ka nānā ʻana i nā loli i ko lākou mau koko i kēlā me kēia mahina. Ka manaʻo.
Ua hōʻike nā hopena i ka hoʻonui ʻana o ka ʻai UA i ka helu o nā cell stem hematopoietic a me nā cell progenitor lymphoid, a ua hoʻemi i ka helu o nā cell progenitor erythroid. Hōʻike kēia ʻike e hiki i kēia ʻai ke hoʻohuli i kekahi o nā loli i ka ʻōnaehana hematopoietic e pili ana i ka ʻelemakule.
(4) Ka hopena anti-inflammatory
ʻOi aku ka ikaika o ka hana anti-inflammatory o UA a hiki ke hoʻopaʻa nui i nā ʻano mea inflammatory maʻamau e like me TNF-α. ʻO ia ke kumu i hana ai ʻo UA i nā ʻano lapaʻau like ʻole e like me ka lolo, ka momona, ka puʻuwai, ka ʻōpū a me nā ʻiʻo ate. Hiki iā ia ke hōʻoluʻolu i ka mumū i loko o nā ʻiʻo like ʻole.
(5) Neuroprotection
Ua hōʻoia kekahi poʻe akamai e hiki iā UA ke kāohi i ke ala apoptosis pili i ka mitochondria a hoʻoponopono i ke ala hōʻailona p-38 MAPK, a laila e pale ai i ka apoptosis i hoʻokomo ʻia i ke kaumaha oxidative. No ka laʻana, hiki i ka UA ke hoʻomaikaʻi i ke ola ola o nā neurons i hoʻoulu ʻia e ke koʻikoʻi oxidative a loaʻa kahi hana neuroprotective maikaʻi.
(6) Ka hopena o ka momona
Hiki i ka UA ke hoʻopili i ka lipid metabolism a me ka lipogenesis. Ua hōʻike nā haʻawina e hiki i ka UA ke hoʻoulu i ka hoʻoulu ʻana o ka momona ʻeleʻele a me ka browning o ka momona keʻokeʻo, ʻoiai e pale ana i ka hōʻiliʻili momona ma muli o ka ʻai.
(7) Hoʻonui i ka momona
Hiki i ka UA ke hoʻemi i ka hōʻiliʻili ʻana o ka momona i loko o nā adipocytes a me nā puʻupaʻa ate i moʻomeheu i loko o ka vitro a hoʻonui i ka momona oxidation. Hiki iā ia ke hoʻololi i ka T4 liʻiliʻi i loko o ka thyroxine i loko o ka T3 ʻoi aku ka ikaika, e hoʻonui ai i ka helu metabolic a me ka hana wela ma o ka hōʻailona thyroxine. , no laila ke pāʻani nei i ka hoʻomalu ʻana i ka momona.
(8) Mālama i nā maka
Hiki i ka mitophagy inducer UA ke hoʻemi i ke koʻikoʻi oxidative i ka retina kahiko; hoemi ia i ka pae o cytosolic cGAS a hoemi i ka glial cell activation ma ka retina kahiko.
(9) Mālama ʻili
Ma waena o nā mea a pau i loaʻa mammalian intestinal metabolites, UA i ka ikaika antioxidant hana, ka lua wale no ka proanthocyanidin oligomers, catechins, epicatechin a me 3,4-dihydroxyphenylacetic acid. kali.
Urolithin He hiʻohiʻona noi
I ka makahiki 2018, ua koho ʻia ʻo UA e ka US Food and Drug Administration ma ke ʻano he meaʻai "ʻike nui ʻia he palekana" a hiki ke hoʻohui ʻia i ka lulu protein, nā mea inu meaʻai, ka oatmeal koke, nā pā protein a me nā mea inu waiu (a hiki i 500 mg. /serving) ), Greek yogurt, high-protein yogurt and milk protein shake (hiki i ka 1000 mg/serving).
Hiki ke hoʻohui pū ʻia ʻo UA i nā huahana mālama ʻili, e komo pū me nā ʻili lā, nā pō a me nā hui serum, i hoʻolālā ʻia e hoʻomaikaʻi i ka hydration o ka ʻili a hoʻemi nui i nā wrinkles, hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka ʻili mai loko mai, a me ka hakakā pono i nā hōʻailona ʻike ʻia o ka ʻelemakule. , kōkua i ka ʻili e noho ʻōpio.
Urolithin He kaʻina hana
(1) Kaʻina Fermentation
Loaʻa mua ka hana pāʻoihana o UA ma o ka ʻenehana fermentation, ʻo ia ka mea i hoʻomaʻamaʻa nui ʻia mai nā pomegranate peels a loaʻa kahi urolithin A ʻoi aku ma mua o 10%.
(2) Ke kaʻina hana hoʻohui kemika
Me ka hoʻomau mau ʻana a me ka hoʻomohala ʻana o ka noiʻi, ʻo ka synthesis kemika he mea koʻikoʻi o ka hana ʻenehana o urolithin A. pauda maka mea.
Hoʻopau: No ka ʻike maʻamau wale nō kēia ʻatikala a ʻaʻole pono e manaʻo ʻia he ʻōlelo aʻoaʻo olakino. Loaʻa mai kekahi o ka ʻike moʻomanaʻo blog mai ka Pūnaewele a ʻaʻole ʻoihana. ʻO kēia pūnaewele wale nō ke kuleana no ka hoʻokaʻawale ʻana, ka hoʻopili ʻana a me ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻatikala. ʻO ke kumu o ka hāʻawi ʻana i nā ʻike hou aʻe ʻaʻole ia he manaʻo ʻae ʻoe i kāna mau manaʻo a hōʻoia paha i ka ʻoiaʻiʻo o kāna ʻike. E nīnau mau i kahi ʻoihana mālama ola ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻohui a i ʻole ka hoʻololi ʻana i kāu ʻano mālama ola kino.
Ka manawa hoʻouna: ʻAukake-23-2024
